Pocit „nemám doma klid“ může znamenat několik zásadně odlišných stavů. Klid, únava a apatie se subjektivně často prolínají, ale z hlediska neurobiologie a psychologie prostředí jde o odlišné fenomény s odlišnými příčinami ...
Motivace & mindset, Strana 8
-
LifeHack
-
Produktivita & disciplína
-
Psychologie & mozek
-
Motivační umění & výkon
-
Motivace
-
Prokrastinace
Výpis článků
Proč se doma cítím unavený, i když nic nedělám
Pocit únavy doma, i když člověk „nic nedělá“, je jeden z nejčastějších, a zároveň nejméně pochopených jevů moderního života. Nejde o lenost, nedostatek kondice ani špatný spánek. Ve většině případů jde o důsledek pasivního...
Jak mít doma klid, když pracujete z domova
Práce z domova zásadně mění vztah mezi výkonem a klidem. Prostor, který měl sloužit regeneraci, se stává místem zátěže, rozhodování a tlaku. Nervový systém přitom nerozeznává, zda je práce „dobrovolná“ nebo „flexibilní“. R...
Proč vizuální chaos doma zvyšuje stres a podrážděnost
Vizuální chaos není estetická nepříjemnost. Je to neurobiologický stresor. Mozek je primárně zrakový orgán a to, co vidí, přímo ovlivňuje úroveň aktivace nervového systému. Pokud je domácí prostředí vizuálně zahlcené, tělo...
